まだ自覚が足りない年齢なので、友達の踊りを見てチェックしたり、自分もチェックされるという少し緊張感のある時間を作ったりもしながら、集中力を高め、出来た時の喜びを少しでも感じてもらえる様に考えております。2,3ヶ月に一度程度、自分たちで踊りを作る時間もあります。レッスン終了時の挨拶は、その日あたえられた表現に合わせての自由コーナーです。

10才前後を目安にトウ・シューズを履きます。

それ以前は筋肉・骨格の成長バランスが体に負担をかけてしまう為です。とはいっても、きちんとした姿勢がとれないと、しっかり立つ事ができません。細かい筋肉の使い方、1手1動、細かい指導に入っていきます。ほめられる事の少ない時期です。それでも、ちょっと出来た時にほめられた喜び、頑張って出来た喜び、少しでも努力する事の喜びを知ってもらえる様に、こちらにも気合いがはいります。この頃より、ラ・プリマの生徒は週3になる方が多いです。踊り作り・最後の挨拶は、前のクラスと一緒です。

この年齢になると、中学2，3年から精神的に大人と変わらないレッスンが出来る様になります。学校生活も忙しくなりますが、皆、心と体のバランスを上手にとりながら頑張れる様になります。教える方もバレエはもとより、少しでも心や体の問題に気がついてあげられたり、ケアー出来る様、注意深く見守りたいと思っています。作品もパ・ド・ドゥ（男性と踊る事）が出来たり、かなり難しいテクニックも大人以上に出来る様になってきます。
※木曜日は19：30～大人Aクラスと合同レッスンとなります

永いお付き合いの生徒達が多い中、このクラスから大人になって始めた方も永く続いて下さり、生活の一部となったバレエを皆で楽しんでおります。仕事に家事に忙しい中、皆さんよくやってらっしゃると頭が下がります。いくつになっても美しい、クセのないバレエを目指す様に、終わりのないレッスンです。

大人クラスのレッスンは月曜20時45分からと少し遅めのスタートですが、仕事で遅くなっても、クラスには何とか間に合います。レッスンが終わる時間は、時に22時を過ぎる事もありますが、レッスン後は汗もかき、体がとてもスッキリとします。

メンバーは大半が社会人で、年齢も職業も全く違う人達の集まりですが、社会とはまた違う空間の中で先生を中心に和気藹々（あいあい）と、そして真面目にレッスンに励んでいます。発表会の練習が始まると、レッスン回数が増え、先生からの厳しい注意もありますし、体力的にも大変ですが、みんなで同じ舞台を作り上げていく過程はとても楽しく、また、とても充実した毎日を送る事が出来ます。

一度舞台を経験すると病み付きになってしまいますね！
※木曜日は19:30~ 中高生Ｔクラスと合同レッスン、トゥ・シューズとなります

レッスン内容はラ・プリマと変わりません。
発表会には火曜クラスは参加しません。
（土曜クラスの幼児は発表会に参加します。）
土曜クラスは曲数を減らして参加します。
研修会には参加します。

30分前後の柔軟体操の間、親から離れ真似をしながら参加できるということがレッスンを始めるにあたって必要になります。後半はディズニーの音楽に合わせ、自由に踊ったり与えられたステップを楽しく練習し、楽しくレッスンできる事を主に考えています。

レッスン内容はラ・プリマと変わりません。
発表会には基本的には参加しません。

まだ自覚が足りない年齢なので、友達の踊りを見てチェックしたり、自分もチェックされるという少し緊張感のある時間を作ったりもしながら、集中力を高め、出来た時の喜びを少しでも感じてもらえる様に考えております。2,3ヶ月に一度程度、自分たちで踊りを作る時間もあります。レッスン終了時の挨拶は、その日あたえられた表現に合わせての自由コーナーです。

レッスン内容はラ・プリマと変わりません。
発表会には基本的には参加しません。

10才前後を目安にトウ・シューズを履きます。

それ以前は筋肉・骨格の成長バランスが体に負担をかけてしまう為です。とはいっても、きちんとした姿勢がとれないと、しっかり立つ事ができません。細かい筋肉の使い方、1手1動、細かい指導に入っていきます。ほめられる事の少ない時期です。それでも、ちょっと出来た時にほめられた喜び、頑張って出来た喜び、少しでも努力する事の喜びを知ってもらえる様に、こちらにも気合いがはいります。

中級以上の大人のクラスになります
隔週でトウ・シューズを履いてレッスンをします。

レッスン内容はラ・プリマの大人よりも簡単になっております。
柔軟体操と筋トレを重要視しバレエをやりやすい体に徐々に変えていきます。
永いお付き合いの生徒達が多い中、このクラスから大人になって始めた方も永く続いて下さり、生活の一部となったバレエを皆で楽しんでおります。仕事に家事に忙しい中、皆さんよくやってらっしゃると頭が下がります。いくつになっても美しい、クセのないバレエを目指す様に、終わりのないレッスンです。

ヨガその他色々なスポーツのストレッチを取り入れたクラスです。
最高齢は70歳で、しかも男性です。また、このクラスは生徒のお父さんおじいちゃんやお兄さんは１回１０００円で受講可能です。

言葉がわかるお子様から3歳前までのクラスです。お母様にも参加していただき一緒に体を動かしています。 基礎体力作りの為、体操簡単なステップ等を中心に行っています。また先生のお話をよく聞く、順番を守るといったルールも楽しく身につけられるよう、心がけて指導にあたっています。

＊参加希望者3名以上からの開催となります。
曜日やお時間等はご相談しながら決めていきたいと思います。

中級以上の方の為の合同クラス。
レッスン後半のセンターは約２，３ヵ月同じ順番でやりますので、
じっくり勉強する事が出来ます。
大人の方も歓迎です。

６５歳以上の方の為のシニアクラス。
毎週、木曜日の朝９時３０分から１０時３０分で行っております。
ストレッチとバレエのクラスです。
バレエの基礎をお教えします。バレエやダンスの経験はなくても大丈夫です。
音楽に合わせて体を動かすことで、体力や、バランス能力、柔軟性の向上、脳の活性化に効果的です。じっくり勉強する事が出来ます。